スキーレーサー兼サッカーコーチ兼DBA: 2010年9月アーカイブ

OOGASAKAのスキーばっかりになりました。
あれ程嫌っていたのにねー。

更に、２台のG-TERMが加わる予定。１０月には届くでしょう。
ここには写っていませんが、受験のためスキーを控えるという息子の２台のOGASAKA もあります。

どうして、ここまでOGASAKAになったかといえば、
１．WAXが綺麗に入る
２．トップの食いつきが良く、ターンの始動が楽
この２点です。
あとは、バリバリのレーシングモデルじゃなく、私のような老いぼれに丁度良い性能？
海外のモデルは、どうも性能を出そうとすると、本当に発射してしまう（行ったっきり！）
見たいなきがするんです。OGASAKAが丁度いい？
ジュニアのモデルが手を抜かずにきちんと作られていて、ラインナップも多いのも良いですね。

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K2ばっかりだった名残は、ELETE-Sだけ。（私の今年のSL用）
息子のT2Vの締め具を取り付けて高さを確保してあります。
果たして性能はどう変化するか？楽しみです。
これ以外に、イントラ用にK2 COMP-SLがあります。

私のSLはもう買い時なんですが、OGASAKAのSLは未だ？？？でして。
（娘は今年はS-TERMで戦いますけど）
息子のSでも履いて調子をみようかと思います。

今日は雨で寒くて・・・あと２ケ月。

我が家の庭にスラックラインが張られたのは今年の夏。

張った直後は面白半分に綱渡っていた子ども達。
しかし、時が経つにつれ、あまりやらなくなった。

でも、このスポーツのもたらすスキーへの効果は間違いないはず　と思い、
今日のトレーニングは自転車のヒルクライムを止めてスラックラインにした。

自転車でのトレーニングは、標高差３００ｍを駆け上がるので、太腿の筋力アップと、
ハンドルの引き上げによる上体の筋肉が付く。
しかし、私はともかく、娘には過度な筋力トレーニングは成長に良くない。

その意味からもスラックライン＋ラダー＋リフティングのメニューは正解だろう。

そのスラックライン。
私が先に乗れるようになった。
片足でバランスを取って停止60秒。

なんだか分からないが、突然、バランスの崩れに対し、リアクションが取れるようになり、
いつまでもバランスを取って載っていられるようになった。不思議。

身体が覚えた　って感じだ。

娘は、乗れずにいて、面白くないようだ。

・・・ところが、こちらも突然載れるようになった。私と同じパターン。
身体が覚えた？何処かが鍛えられた？

これからは、左右の足で均等に乗れるように。
また、両足をラインに着けてもバランスを取れるように（これが難しい）

なかなか、楽しい。

これはスキーのリカバリ能力だけでなく、細かな滑走中のバランスの維持に効果がありそう。