朝の気温が０度台になりました。
今年初めて雪虫も飛んだグレステンスキー場。
切り替えでの身体の谷への落としを中心に練習です。
雪上と異なり、低速でズレを伴うグレステンで、ゆっくりしたリズムからの切り替えを
確認します。殆どの選手が良いイメージを持てているのは、
この時期として非常に有効です。
まはる＆さかや http://youtu.be/ZgprKdYqFek
雪上と同じく、前の人と同じラインをトレースしてみるのも良い練習です。
（さやか、ありがとう。）
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